Ejercitarse como si lo hiciera en una playa se ha convertido en una nueva tendencia deportiva, donde cada vez más jóvenes se animan a practicar el denominada sandbox fitness.
Según la especialista y encargada de esta disciplina, hacer ejercicios sobre la arena es beneficioso, incluso el impacto sobre los músculos es menor.
Quienes lo practican dan fe de ello, pues sienten la diferencia de hacer ejercicios en sandbox fitness que en un gimnasio tradicional. Ya son dos locales en California donde se practica, y es tal su éxito que muy pronto abrirán más gimnasios en el país.
